
Desidratação no inverno
A sensação de sede é menor no inverno. Com isso, o risco da desidratação motivada pelo pouco consumo de água aumenta nesta época. É preciso manter o hábito de beber água também em dias frios, mesmo que não sinta sede. Sinais de baixo consumo de água: Fraqueza Tontura Dor de Cabeça Cansaço Boca seca Ressecamento da pele Prisão de Ventre


