
Exercício físico faz bem para o cérebro?
Quando pensamos nos benefícios da atividade física, normalmente lembramos do coração, do controle do peso e da prevenção de doenças crônicas. Entretanto, uma das maiores revisões científicas já publicadas sobre o tema mostra que os efeitos positivos vão além do corpo: o exercício também pode beneficiar o cérebro, contribuindo para melhorar a memória, a atenção, o raciocínio e outras funções


