O cuidado com a pressão arterial é essencial para manter a saúde do coração, dos rins e da circulação. Mas, muitas vezes, medir a pressão apenas no consultório não é suficiente para entender como ela se comporta ao longo do dia.
Por isso, existe um exame chamado MAPA 24 horas (Monitoramento Ambulatorial da Pressão Arterial), que permite acompanhar a pressão de forma contínua durante 24 horas.
Neste artigo, explicamos o que é o MAPA, como ele funciona e em que situações pode ser indicado.
O que é o MAPA 24 horas?
O MAPA 24 horas é um exame que registra a pressão arterial da pessoa durante um dia inteiro, inclusive durante o sono. Para isso, ele utiliza um aparelho portátil preso à cintura e ao braço , que mede a pressão automaticamente em intervalos regulares ao longo do dia e da noite.
O exame é realizado de forma ambulatorial, ou seja, a pessoa segue sua rotina normalmente, enquanto o aparelho coleta os dados para posterior análise médica.
Para que serve o exame MAPA?
- Diagnóstico mais preciso: Ajuda a confirmar a hipertensão arterial mesmo quando a pressão parece normal no consultório (hipertensão mascarada) ou parece alta apenas no consultório (efeito do avental branco).
- Avaliação completa: Detecta alterações no padrão da pressão durante o sono, picos matinais e variações ao longo do dia, aspectos importantes que a medição convencional não revela.
- Melhor controle do tratamento: Permite ajustar a medicação e acompanhar se o tratamento está funcionando corretamente. Possibilita a análise da eficácia de medicamentos anti-hipertensivos ao longo do dia e da noite;
- Avaliação de hipertensão arterial; da Pressão arterial alta sem sintomas ou com sintomas desconexos
- Prevenção de complicações: A pressão elevada à noite, por exemplo, está associada a maior risco de AVC e problemas no coração e nos rins.
- Monitoramento da pressão em gestantes, crianças, idosos ou durante o sono.
- Monitoramento em pacientes com diabetes, doença renal crônica, apneia do sono ou risco cardiovascular elevado.
Valores de referência atualizados (2023)
De acordo com as diretrizes atualizadas em 2023, os valores considerados elevados no exame MAPA são:
- Média de 24 horas: ≥ 130/80 mmHg
- Durante o dia (vigília): ≥ 135/85 mmHg
- Durante o sono: ≥ 120/70 mmHg
O que mudou com as novas diretrizes?
- A nomenclatura foi atualizada para abranger todos os métodos de medição dentro e fora do consultório.
- Houve revisão dos valores de normalidade para todas as faixas etárias.
- Foi reforçada a importância da pressão arterial durante o sono como preditora de eventos cardiovasculares graves.
O exame MAPA é recomendado como método preferencial para diagnóstico de hipertensão em diversas situações clínicas.
Como é feito o exame?
A pessoa utiliza o equipamento por 24 horas, mantendo suas atividades diárias e anotando em um diário o que fez ao longo do dia (como refeições, atividades físicas, uso de medicamentos e momentos de sono). Isso ajuda a interpretar corretamente os resultados.
O exame é seguro, não invasivo e bem tolerado pela maioria das pessoas. Pode causar algum desconforto leve durante as medições, mas não impede a rotina diária.
Onde fazer o exame MAPA 24 H em Guanhães?
Em nossa clínica em Guanhães, esse exame está disponível com estrutura adequada e acompanhamento profissional.
Ele pode ser feito em todos os dias úteis.
Monitoramento da pressão arterial
O MAPA 24 horas é um exame simples, mas com grande valor diagnóstico. Ele permite uma avaliação completa do comportamento da pressão arterial ao longo do dia e da noite, contribuindo para decisões médicas mais seguras e personalizadas.
Consulte um médico e veja se este exame é indicado para você. Cuide bem de sua saúde de forma preventiva e consciente.
